<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><!-- generator="WordPress/2.5.1" -->
<rss version="0.92">
<channel>
	<title>~~@@น้องเตเต้**++**เจ้มีนา@@~~</title>
	<link>http://blogger.sanook.com/sunya</link>
	<description>@@แต่งเติม..สีสัน...ในแต่ละวัน..ครอบครัวแห่งรัก@@</description>
	<lastBuildDate>Sun, 19 Jul 2009 03:18:45 +0000</lastBuildDate>
	<docs>http://backend.userland.com/rss092</docs>
	<language>en</language>
	
	<item>
		<title>~~จะเก็บเอารอยยิ้ม  เก็บใส่กุญแจไว้&#8230;.~~</title>
		<description>


 


จะเก็บความทรงจำดี..ดี ที่เกิดขึ้นในที่แห่งนี้
และจะตามสายใยแห่งมิตรภาพสนุกๆๆๆ
ไปยังที่ต่างๆๆ  ที่สายใยส่งผ่านซ่านมาถึง
ความรักความผูกพันยังตราตรึง
ความคิดถึง  จะดึงใจให้ตามไป
คิดถึงเพื่อนๆๆ  พี่ๆๆ  น้องๆๆ ทุกคน  แล้วพบกันที่บ้านใหม่นะคะ
เก็บไว้ - x3 Super Gang </description>
		<link>http://blogger.sanook.com/sunya/2009/07/19/%e0%b8%88%e0%b8%b0%e0%b9%80%e0%b8%81%e0%b9%87%e0%b8%9a%e0%b9%80%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%ad%e0%b8%a2%e0%b8%a2%e0%b8%b4%e0%b9%89%e0%b8%a1-%e0%b9%80%e0%b8%81%e0%b9%87%e0%b8%9a%e0%b9%83/</link>
			</item>
	<item>
		<title>&#8230;mena &#038; tete @ งานบวชกู๋อาร์ม&#8230;.</title>
		<description>เมื่อวันอาทิตย์...ที่ผ่านมา
น้องมีนากะน้องเตเต้ได้ไปร่วมงานบุญ...งานบวชของอากู๋...
สนุกสนาน...อิ่มบุญกันมากมายจ้า
ยิ่งตอนที่นาค โปรยเหรียญ.....คุงแม่ มือเข่าถลอก ค่า

เพราะแย่งกะเด็กๆๆ5555....เพื่อจะเอาเหรียญมาให้หนูๆๆๆ
แม่บุ๋มยังได้ถือผ้าไตรด้วย......เพราะว่ายังไม่มีลูกชาย  ก็ขอมีบุญตอนนี้ก่อน ค่า

เผื่อจะได้ลูกชายกะเขาบ้าง

ขอส่งบุญ....ปันบุญ
ให้เพ่อน  พี่  น้อง  ลุง ป้า  น้า  อา  ด้วยนะคะ
สาธุ </description>
		<link>http://blogger.sanook.com/sunya/2009/06/01/mena-tete-%e0%b8%87%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%9a%e0%b8%a7%e0%b8%8a%e0%b8%81%e0%b8%b9%e0%b9%8b%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%8c%e0%b8%a1/</link>
			</item>
	<item>
		<title>แจ๋วใจร้ายกับคุณชายเทวดา&#8230;..</title>
		<description>
อยากเป็น.......แจ๋วใจร้าย

กำลัง...ตามหา  คุณชายเทวดา

 

ตั้งแต่วันที่ฉันได้คุยเพียงครู่สองคน กับเธอครั้งก่อน กลับมานอนครวญครางละเมอคอยพร่ำหาเธอเหมือนจะอ้อนวอน เกิดอะไรขึ้นมาล่ะเออมันอยากรู้นัก เปลี่ยนฉันไปจากเดิม โอ๊ย..

จะ เป็นเพียงแววตาของเธอทั้งคู่ฉายมาสะกดหรือเปล่า อาจเป็นดาวดวงใดใช้เธอมาหลอกเล่นกล เป็นไปไม่ได้ ออกจะงงคงเป็นเพราะเธอทำสับสน โอ๊ยเดี๋ยวอยากรัก เดี๋ยวอยากลืม โอ๊ย..โอ๊ย ทุกสิ่งเปลี่ยนไปเพราะเธอ

เธอทำให้ฉันรักเธอก่อนไม่อาจถอน หัวใจมันคอยแอบๆ มองแบบซึ้งๆ เธอทำให้ฉันหลงใจอ่อน นอนกอดหมอนทุกคืน จะทนได้นานสักเท่าไรหากคิดถึง โอ๊ย..โอ๊ย

อยากจะกินกลืนเธอทั้งตัว ไม่อยากเหลือไว้ให้ใครได้กลิ่น อยากได้ยินเพียงเสียงของเธอ เพรียกบอกรักเพ้อถึงฉันผู้เดียว กดอารมณ์ทนไปไม่ไหวใจมันหวิววาบ ไม่เจอคงขาดใจ โอ๊ย..โอ๊ย โอ่ย โอ๊ย..คิดถึงจังเธอ

จะทนได้นานสักเท่าไรหากคิดถึง โอ๊ย..โอ๊ย

อยาก จะกินกลืนเธอทั้งตัว ไม่อยากเหลือไว้ให้ใครได้กลิ่น อยากได้ยินเพียงเสียงของเธอ เพรียกบอกรักเพ้อถึงฉันผู้เดียว กดอารมณ์ทนไปไม่ไหวใจมันหวิววาบ ไม่เจอคงขาดใจ โอ๊ย..โอ๊ย โอ่ย โอ๊ย..คิดถึงจังเธอ

โอ๊ย โอ๊ย - เบน ชลาทิพย์ </description>
		<link>http://blogger.sanook.com/sunya/2009/05/29/%e0%b9%81%e0%b8%88%e0%b9%8b%e0%b8%a7%e0%b9%83%e0%b8%88%e0%b8%a3%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%84%e0%b8%b8%e0%b8%93%e0%b8%8a%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b8%a7/</link>
			</item>
	<item>
		<title>สองคน&#8230;หลากอารมณ์&#8230;555</title>
		<description>วันนี้...แม่บุ๋มหาเรื่อง...แต่เรื่องไม่มีไร
ก็เลย  เก็บภาพ....ขำๆๆ  ของสองสาวมา
เพื่อบอกให้ชาวโลกรู้ว่า
มีทุกข์ย่อมมีสุข

มีหัวเราะก็มีร้องไห้จ้า...
 
ผ่านมา เดี๋ยว...มันก็ผ่านไป  555
 </description>
		<link>http://blogger.sanook.com/sunya/2009/05/27/%e0%b8%aa%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%a1%e0%b8%93%e0%b9%8c555/</link>
			</item>
	<item>
		<title>14 พฤษภาคม&#8230;.เปิดเทอมวันแรก&#8230;ของหนูมีนา</title>
		<description>
แอ่น..แอ่น....วันนี้เปิดเทอมวันแรกจ้า

 ป๊ะป๊าช่วยคุงหนู  แต่งตัวคะ

ไปโรงเรียนแบบใส่เครื่องแบบวันแรก
น้องมีนายิ้มรับวันเปิดเทอม
เวลาไปรับกลับแอบถามคุณครู...บอกว่า  น้องมีนาเก่งมากๆๆๆ
ไม่ร้องเลยคะ  เล่นสนุกสนานมากๆๆๆ
คุณแม่โล่งอกไปหน่อยฮา......
  </description>
		<link>http://blogger.sanook.com/sunya/2009/05/16/14-%e0%b8%9e%e0%b8%a4%e0%b8%a9%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%a1%e0%b9%80%e0%b8%9b%e0%b8%b4%e0%b8%94%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b8%ad%e0%b8%a1%e0%b8%a7%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%a3%e0%b8%81/</link>
			</item>
	<item>
		<title>เพลงใหม่มาแรงจ้า</title>
		<description> </description>
		<link>http://blogger.sanook.com/sunya/2009/05/10/%e0%b9%80%e0%b8%9e%e0%b8%a5%e0%b8%87%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%a1%e0%b8%b2%e0%b9%81%e0%b8%a3%e0%b8%87%e0%b8%88%e0%b9%89%e0%b8%b2/</link>
			</item>
	<item>
		<title>..ขอโทษค่า..ผิดไปแล้วค่า..(เสื้อเจ้าปัญหา)</title>
		<description>เฮ้อ...อยากถอนหายใจหลายเฮือกเลย......วันนี้เป็นวันเซ็งต่อเนื่องจากเมื่อคืน
วันนี้เป็นครั้งแรกที่เราระบายน่ะ.....เพราะรู้สึกผิดมากๆๆๆ....
เรื่องไรน่ะเหรอคะ.....เรื่องผู้หญิงๆๆๆๆน่ะจ้า....
คุงสามี..มีอาการน้อยใจนิดๆๆๆๆค่า
อันเนื่องมาจากคุงภรรยา ช๊อปปปป......เพลินไปนิดส์
เรื่องก็ประมาณว่า...เมื่อวานนี้ป๊ะป๊าพาคุงแม่บุ๋มไปเที่ยวตลาดน้ำตลิ่งชัน
หนุงหนิงๆๆๆๆกัน 4 คนพ่อแม่ลูก...เห็นอะไรก็ไม่อยากได้....ไม่มีความต้องการเลย
กินอย่างเดียว..เสื้อผ้าไม่เข้าตา  ว่างั้น
 แต่ไง...พอกลับมาถึงบ้าน...ป๊ะป๊าก็อาบน้ำ...ดูละคร
แม่บุ๋มตัวดีก็ชวนออกไปตลาดนัดใกล้ๆๆบ้าน  ป๊ะป๊าแต่ก่อนไม่เคยพลาดที่จะตามไป
แต่เจ้ากรรมวันนี้...ติดดูคุณขม...แห่งดงผู้ดี
สะงั้น...อยากตามไปก็อยากแต่แม่บุ๋มมีข้อแม้ว่า...ห้ามเร่งกลับนะจ้ะ
เท่านั้นแหละป๊ะป๊าหยิกแก้ม 1 ที...แล้วบอกว่ากลับเร็วๆๆนะ รอที่บ้านจ้ะ..
เป็นอันว่าแม่บุ๋มฉายเดี่ยว.....สบายอารมณ์....555
เดินไปทั่วตลาดแล้วก็ไม่มีวี่แววว่าจะถูกใจร้านไหนเลย
เป็นอย่างนี้ตลอดเวลามาเดินกะป๊ะป๊าก็จะโดนบ่นว่าไม่เห็นจะเคยได้ของกลับไปเลย...
แต่เดินจนพอใจ ดูโน้นดูนี่ กะว่าจะกลับล่ะ...
พระเจ้าช่วยกล้วยทอด....สายตาของคุงแม่ ดันไปสะดุดกับเสื้อ 1 ตัวที่โชว์อยู่ในร้านนึงค่ะ
เดินสาวเท้าเข้าไปด้วยกะว่าตัวนี้คงถูกใจที่สุดแล้ว.....อึม...ซื้อสักตัวละกัน
ที่ไหนได้...เจอเป็นกองเลย....ก็แบบว่าเพลิน  เลือกไปเลือกมาก็อยู่ที่หน้าตักประมาณ  15 ตัว
คัดออกแล้วนะ.....12  ตัว...
คัดอีกสักที  เอาแบบว่าตัดใจเลย 10 ตัว
ทำไมมันช่างเยอะขนาดนี้  เอาไงดี  ชอบสะนี้....แล้วจะเลือกพี่ก็เสียดายน้องอีก 9.....
ก็เป็นว่าต่อรองเสร็จสรรพ.....10 ตัว....แม่ค้าแถมให้อีก 1 ตัว....
ราคาน่ะ ....1800...บาท
เราซื้อของไม่แพงถ้าเฉลี่ยแล้ว....ก็ 180 บาท...ราคาที่ไม่สูงสำหรับเราน่ะ
แต่ 1 ตัว มันก็ไม่น่าตกใจ  แต่เราดัน 180 สะ 10 ตัว ไงคะ
ก็แหม...ไม่เคยถูกใจร้านไหนเลยน่ะ  เป็นคนซื้อของยากส์มากๆๆๆค่ะ...
จ่ายเงินรับของมาเสร็จแล้ว...ระหว่างเดินทางกลับ...ก็คิดว่า
เอาไงดีน่า...บอก ไม่บอก..บอกนิด..หรือว่าบอกทั้งหมด เฮ้อ
เป็นไงเป็นกัน...บอกเลยดีกว่า  เพราะเราต้องไม่มีอะไรปิดบังกัน.....
เลยบอกป๊าไป  ...ให้อลงทายว่าซื้อไปกี่บาท  5555
ทายไม่ถูกสะที  เฉลย..สะเลย555
เราขำแต่ป๊าอึ้งไปเลย  เงียบ  นอนหลับไปเลย...จากที่เราดีใจที่ได้ของถูกใจ...ก็หงอย เซ็งเลย
รู้สึกผิดมากๆๆที่ใช้เงินมากเกินไปสำหรับครั้งนี้...เพราะป๊าเป็นคนหาเงิน เค้าเหนื่อยรู้สึกผิดจัง
 อยากบอกป๊ะป๊าว่าเค้าขอโทษ...นะ
ข้าน้อยผิดไปแล้วจ้า.....
ซื้อใส่ทั้งปี ...</description>
		<link>http://blogger.sanook.com/sunya/2009/05/04/%e0%b8%a7%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b9%80%e0%b8%8b%e0%b9%87%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%8b%e0%b9%87%e0%b8%87%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b9%82%e0%b8%97%e0%b8%a9%e0%b8%84%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%9c%e0%b8%b4/</link>
			</item>
	<item>
		<title>เมษา..หรรษา</title>
		<description> [ Click Me ]

เดือนเมษา..แบบร้อนๆๆที่ผ่านมา  มีหลากหลายเรื่องราวจ้า

งานแรกไปดูพี่น้องเต้นงานกิจกรรมปิดภาคเรียนโรงเรียนพี่ๆๆเค้าคะ (ไปเป็นกำลังใจ)
 


เพื่อนๆๆบล็อกมาเยี่ยมบ้านจ้า
 
หน้าร้อนๆๆๆยังงี้ต้องไม่พลาดน้ำเลจ้า
ป๊ะป๊าพาไปจับปู กินปูที่ชะอำค๊า

ต่อด้วยไปเที่ยวตลาดน้ำอัมพวาจ้า...เนี๊ยะเก็บมาจากอัมพวาบ้านพี่อุ๊ค่า
และแล้ว 1 เดือนก็ผ่านไปไวมาก.....มีเรื่องราวที่ดี  และดีน้อย ...ปะปนกันไป
ให้เราได้จดจำ ....และบันทึกเป็นความทรงจำของเรา
ที่เมื่อใดได้คิดถึงและเปิดอ่านก็  อมยิ้มๆๆๆๆทุกทีคะ
  </description>
		<link>http://blogger.sanook.com/sunya/2009/04/30/%e0%b9%80%e0%b8%a1%e0%b8%a9%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%a3%e0%b8%a3%e0%b8%a9%e0%b8%b2/</link>
			</item>
	<item>
		<title>เก็บมาฝาก</title>
		<description>
รักแท้ .. ไม่หวัง ไม่เป็น ก็ไม่ทุกข์  " ถ้าเธอสบายใจ - - ฉันก็สบายดี "
อื้มบางทีก็ทนทรมานในการ สบายดี
สบายดี รู้ได้ไงว่าสบายใจ
อารมณ์ดี รู้ได้ไงว่าสบายใจ
หัวเราะร่า รู้ได้ไงว่าสบายใจ
ยิ้มระรื่น รู้ได้ไงว่าสบายใจ
สบายดีไหม ใครบางคนหล่นคำถามจากหัวใจ
และหมายความตามนั้น
อื้มสบายดี อีกบางคนตอบคำถามและโรยยิ้มไปตามสายโทรศัพท์
แต่ยังไม่แน่ใจว่าหมายความตามนั้น
ชีวิตบางหนคือทางขนานกันยากบรรจบ
แต่การได้ขนานกันไป ไกล้ๆ ไม่ไกล
บางหนก็สุขใจ ที่ได้รู้ว่าเส้นขนานฝั่งตรงข้าม
ไม่ขาดหายไประหว่างทางขรุขระ ของชีวิต
เรียวรุ้งทาบทาท้องฟ้าเมื่อหลังฝนตกใหม่ๆ
แดดจ้าเมื่อเวลาเที่ยงวันมาถึง
ลมเวลาเย็นพัดอ่อนๆ เมื่อพลบค่ำ
ดาวระยับ พราวไปทั่วฟ้าเมื่อความมืดห่มคลุม
อื้ม
ฉันสบายใจ - - เธอคงสบายดี และควรสบายใจ
ฉันหมายความตามนั้น
ยืนยันอีกที
ฉันสบายดี 
..............
 งานชิ้นนี้เขียนไว้นานอีกแล้วเหมือนกัน
ก่อนเขียนก็ไปตอบกระทู้ วาดวลี ใน บุ๊คไซเบอร์
กระทู้นั้นมีประโยคว่า ถ้าเธอสบายใจ ฉันก็สบายดี
ไม่ได้สลักสำคัญอะไร ไม่เด่น เป็นแค่คำธรรมดาในกระทู้นั้น แต่เราอ่านก็ถูกใจ ขอเขามาขยายความ
เป็นภาพประกอบคำสั้นๆ
ถ้าเธอสบายใจ- -ฉันก็สบายดี
ลัทธิ แอบรักนิยม

 </description>
		<link>http://blogger.sanook.com/sunya/2009/04/24/%e0%b9%80%e0%b8%81%e0%b9%87%e0%b8%9a%e0%b8%a1%e0%b8%b2%e0%b8%9d%e0%b8%b2%e0%b8%81/</link>
			</item>
	<item>
		<title>เรื่องของแม่&#8230;ขี้บ่น</title>
		<description>แม่ขี้บ่น.....ลูกต้องไม่ขี้โกรธ



 ให้เราพิจารณาดูว่า นิสัยขี้บ่นของแม่นั้น
เราจะช่วยทำให้ลดลงได้ไหม ปกติก็จะเปลี่ยนได้ยาก
หรือเปลี่ยนไม่ได้ เราคงต้องปล่อยให้เป็นอย่างนั้น
ไม่ต้องคิดจะให้เปลี่ยน มองให้เห็นว่า อารมณ์ของแม่
เหมือนลมฟ้าอากาศ มีทั้งหนาว เย็น ร้อน ฝนตก
แห้งแล้ง มีลม ไม่มีลม ลมแรงและพายุ


 อารมณ์ของแม่ที่ไม่ถูกใจเรา เปรียบเหมือนสภาวะอากาศ
ที่เราไม่ชอบ เช่น หนาวไป ร้อนไป สิ่งที่เราต้องทำก็คือ
ป้องกันรักษาตัวไม่ให้ทุกข์ จิตใจก็เหมือนกัน
เราต้องป้องกันด้วยใจดีมีเมตตา
ใช้สติปัญญารักษาใจไม่ให้ทุกข์ คือหน้าที่ของเรา
หายใจเข้าลึกๆ หายใจออกยาวๆ ให้มีความรู้สึกตัวทั่วพร้อม
มีสติมั่นคง ใจเราก็ไม่ยินดียินร้าย
ถึงอย่างไรก็สำรวมกาย วาจา การแสดงออกทางกายให้เป็นปกติ
ทางวาจาให้พูดดีๆ ไพเราะน่าฟัง ใจก็คิดดี มีเมตตา
เห็นอกเห็นใจแม่ พยายามรักษาความรู้สึกที่ไม่ยึดมั่นถือมั่น
ถึงแม้ว่าไม่ชอบ ก็อดทน อดกลั้นไว้
หายใจเข้าลึกๆ หายใจออกยาวๆ
พิจารณาดูว่า อารมณ์ขี้บ่นเป็นเหมือนอาการท้องผูก
ของเสียเก็บไว้ในร่างกายนานๆ ทำให้ไม่สบาย
เป็นอันตรายต่อสุขภาพ เมื่อกินยาระบายเข้าไป
ระบายของเสียออกมาได้ ก็รู้สึกสบายกาย
สำหรับคนขี้บ่น อารมณ์หงุดหงิด เป็นของเสียที่สะสมไว้ในใจ
ถ้าเก็บกดไว้จะเครียด เป็นโรคประสาทได้
เมื่อได้ระบายออกมาทางวาจา เขาก็ค่อยสบายใจขึ้น

ตามรายงานของจิตแพทย์ พบว่าผู้หญิงอเมริกันวัยกลางคน
มีความรู้สึกปฏิเสธ หรือไม่พอใจ มากถึงประมาณ 30,000
ครั้งต่อวัน หรือทุก 3 วินาที ความรู้สึกชอบ ...</description>
		<link>http://blogger.sanook.com/sunya/2009/04/21/%e0%b9%80%e0%b8%a3%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%82%e0%b8%b5%e0%b9%89%e0%b8%9a%e0%b9%88%e0%b8%99/</link>
			</item>
</channel>
</rss>
